Yoga de la voz

El Yoga de la Voz es un trabajo personal que combina la práctica del yoga, incluyendo ejercicios respiratorios y vocales específicos, arraigados en la técnica del yoga, elementos de logopedia y Alexander, con diversas prácticas de expresión vocal, corporal y canto más cercanas a la tradición occidental. La voz y el cantar son medios directos y a nuestra disposición para encontrar un punto de conexión entre las sensaciones que nos llegan desde el exterior y nuestro sentir profundo. Desde esta perspectiva no me interesa tanto la forma, el sacar “voces bellas”, si no cómo hablamos, cantamos y nos expresamos a partir de esta unión. Buscando paralelamente generar las condiciones para una escucha de calidad hacia el interior, el exterior y nuestra voz. Mejorando “el oído”, la entonación y el sentido del ritmo a la par que atendemos a las relaciones que se establecen entre la vibración de la voz y la salud, podemos establecer una mejor comunicación con nuestro sentir profundo.

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